【#减肥方式不对会让人变笨# 】许多人为了减肥会选择节食戒碳水等方式，实际上碳水缺失会给身体带来一系列影响。除了常见的低血糖之外，在碳水化合物摄入不足时，身体会燃烧脂肪和蛋白质，释放刺鼻气体，诱发口臭；减少主食供应之后，真正能够供身体使用的蛋白质会大幅度减少，进而导致蛋白质营养不良，皮肤变差、脱发严重、体力下降、抵抗力降低、月经紊乱，闭经等情况；另外，如果没有摄入足够葡萄糖，大脑基本功能会受影响，导致烦躁沮丧；主食吃得少，可导致人体能量代谢异常，疲劳、嗜睡；长期不吃碳水，尤其是早餐不吃碳水，更加会使脑细胞缺少能量供应，从而降低人们的学习和思考能力，可能还会影响人们的记忆力；有研究发现，低碳水、高蛋白饮食可能会降低男性的睾酮水平，从而导致勃起功能障碍和精子数量减少。（生命时报）#戒碳水减肥可能影响男性生育##医生称薯片是垃圾食品中的垃圾食品# @共富财经
20岁身材的秘密：不是“拼命练”，而是“聪明动”！ “她都35岁了，身材怎么还像20岁？”——我们总羡慕那些“冻龄”女性，却很少有人知道：保持年轻身材的关键，不是疯狂节食或高强度运动...
减脂期总忍不住节食？饿到头晕眼花，还容易反弹，吃多了又有负罪感？其实减脂不用节食，只需掌握3个饮食原则，搭配1日低脂食谱，吃饱吃好还能瘦，新手直接套用，再也不用为吃什么发愁！ 核心原...
（来源：网易科技） 4年前，诺和诺德的长效GLP-1药物司美格鲁肽上市后凭借超强的减重效果一炮而红。...
当下想减肥的人越来越多，可很多人越减越迷茫，要么饿到头晕没效果，要么运动半天反弹快，归根结底就是没找对方法。其实减肥没有那么复杂，不用靠极端节食，也不用靠高强度虐练，核心就是找对科学路径，贴...
大家好我是小荷，每天给大家带来最新民生动态，内容随缘更，但每篇都掏干货；如果你觉得这些信息对生活有用，就点个关注~...
运动真的，绝对不是减肥的最佳方式！...
来源：@每日经济新闻微博 #宠物也有专属减肥药了# 【“小主子”们吃得太好了？#中国宠物猫肥胖率达28.1%#！减肥药的风卷到了宠物领域】宠物也有专属减肥药了，还是双靶点。...
研究称中年减肥或让大脑付出代价，中年人或不能像年轻人一样减肥...
来源：@福布斯中文网微博 【#中年减肥或让大脑付出代价#，中年人或不能像年轻人一样减肥】众所周知，减肥能够带来很多健康益处，但大脑可能在讲述一个不同的故事。最近，以色列本·古里安大...
2025年即将结束，GLP-1减肥药在电商平台的价格战却拉开了帷幕。 12月26日，四川省药械招采中心公示了一批药品降价清单，其中诺和诺德的减重版司美格鲁肽（商品名：诺和盈）出现降价...
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