怎么减肥最健康
科学减肥的核心原则科学减肥的黄金法则是热量赤字：消耗的热量大于摄入的热量。但这绝不意味着盲目节食，而是通过科学方法优化能量平衡。...
江西优途健康分享痛风患者的专属运动减肥方案与关键注意事项
痛风，作为一种常见且复杂的关节炎类型疾病，困扰着众多患者。对于痛风患者而言，肥胖是导致病情加重的重要因素之一。因此，科学合理的运动减肥不仅有助于控制体重，还能改善痛风的症状，提高生活质量。那...
原创 高温天运动减肥？我朋友中暑了，其实在消耗糖原而已
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原创 运动减肥，身材前凸后翘的三大星座女
在浩瀚的星座世界中，每个星座都有其独特的魅力和特点。今天，我们将聚焦于三个星座——白羊座、天蝎座和双鱼座，探讨她们在运动减肥过程中展现出的独特风采。...
运动减肥的真相：每天1万步？你可能白练了！
你是否每天捧着手机，盯着步数排行榜，为了“日行万步”的flag咬牙坚持？是否发现走了几万步，体重却纹丝不动，膝盖反而隐隐作痛？《英国运动医学杂志》最新研究揭露了一个扎心真相：走路减肥效率极低...
节食减肥 vs 运动减肥：哪种方法更健康、更持久？
在现代社会中，减肥成为了许多人追求的目标。我们常常听到“饿瘦”和“运动瘦”这两个词，它们分别代表了两种截然不同的减肥方式。那么，这两者之间究竟有什么区别？哪种方法更靠谱呢？让我们一起来探讨一...
想减肥？家门口的“减重门诊”来了！
（来源：遵义晚报）...
水稻“减肥”不减产 小麦“抗病”又高产 我国科学家打造种业“中国芯”
中国青年报客户端北京12月22日电（中青报·中青网记者张渺）今天，中国科学院在北京举行A类先导专项“种子精准设计与创造”（以下简称种子专项）系列科研成果新闻发布会，系统展示了专项通过创...
减肥版司美格鲁肽在中国获批新适应症，系中国首个！减重药为啥要管这件事？
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运动真的不减肥，这是人类进化出的“保命”机制
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